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亚博竞彩APP//啤酒肚向啤酒开炮了

发布时间: 2019-12-12

啤酒肚的炮聲

喝喝喝,天熱時喝看球時喝,高興時喝敗興時也喝。你這邊一杯一瓶地倒進去,我那邊圓圓又鼓鼓的肚子就挺起[來了 的拚音:lai l]

敢說不是你惹的禍?那眾人咋就叫我啤酒肚,而不會喊我蔬菜肚或豬肉肚呢?光瞧瞧這名字,就擺明了[我們 的拚音:wǒ men]是脫不了幹係的〖亚博竞彩APP授权委托书〗。

你不是有液體麵包的美譽嗎?[證明 的拚音:zhèng míng]了你飽含熱量。高熱量讓我[無法 的英 文:to be]消受,我[隻能 的英 文:can only]將它們化作一坨坨脂肪堆在那兒!

除了熱量高,就你那外表樣兒,也[可以 的拚音: kě yǐ]把我活生生撐大。

那麽多液體灌進來,堅強的腸胃啊,隻能勉為其難不斷撐開[自己 的英 文:his],應付下去,堅持著再應付下去。為了[接受 的拚音:jiē shòu]你們,估計它們也是日日訓夜夜練,不斷向自己的體積挑戰,最終越變越大。

腸胃被撐大了,肚子也就鼓起來了■亚博竞彩APP导航■。你想啊,吃那麽點飯[人們 的拚音:rén men]都要鬆皮帶,何況要容納那麽多水?

[知道 的英 文:knew]我沒有積極[運動 的英 文:sports]消耗熱量也要負一部分責任,但你如此頻繁、大量地光臨,我實在吃不消你。

別再靠近我了!

我實在留戀以前那平實細小的腰身呐!嗚嗚嗚……

啤酒的委屈

我真不知道啤酒肚這個名字因何而來,喝了啤酒就會導致啤酒肚?這真是天下奇冤,冬雷滾滾夏雪飄飄啊!

我也不知道人們為什麽稱我為液體麵包。相比較白酒而言,我和葡萄酒的營養的確更豐富[一些 的拚音:yī xiē],除了酒精之外還含有一定量的糖、蛋白質、氨基酸、微量元素等物質,但這並不意味著我和葡萄酒的熱量就更高。有專家做過測量的,我真的不是什麽高熱量飲品。實際上,在酒精飲品中,熱量的[主要 的拚音:zhǔ yào]來源還是酒精本身,通常[度 的英 文:attitudes]數越高熱量就越高。

按這麽說,酒精度高的酒更容易讓人發胖?實際情況有點複雜。酒精除了本身產生的熱量,它還[可能 的拚音:kě néng][影響 的英 文:effect][其他 的拚音:qí tā]物質的代謝。另外,不同人群飲酒習慣的不同也會帶來代謝上的差異。到底哪種酒和肥胖,尤其是腹部肥胖關係最密切?專家們展開了研究,有人專門找了[世界 的拚音:shì jiè]上最[愛 的拚音:ài]我的捷克人做樣本,[希望 的拚音:xī wàng]找到我和你的[聯係 的英 文:links],但結果顯示,我跟大腰圍真沒什麽關係。

啤酒肚不關我的事,但我也不得不[承認 的拚音:chéng rèn]我和啤酒肚有著一定的間接關係。喝酒時,人們往往不單單是喝酒,還會吃很多很多下酒菜,那一碟碟的下酒菜,比如燒烤啊、海鮮啊、花生啊……想不胖也難了。

說我活生生撐大了肚子,那也不是真的。

消化內科醫生可以證明,腸是不會被撐大的,胃雖然可以一時被撐大,但一旦[食物 的英 文:Food]被消化,它就會及時縮小。也就是說,胃可大可小。它不會在我的強製下,最終體積變大。人吃飽了飯,胃被撐大,相應地擠到了腸,腹部就變得鼓鼓的,一旦食物被消化,腰帶又自動變鬆了。這就是明證。

我跟你名字相近,純屬巧合。引起你不滿的個中原因,還請查明再究!

專家調解

啤酒肚,就是發福的肚子。它首先是腹部皮下脂肪增多,然後還有內髒脂肪積累。

有啤酒肚,啤酒真不是禍首![這些 的拚音:zhè xie]才是:

A、人體的基礎代謝率在過了25歲以後會慢慢下降。也就是說,[年齡 的英 文:age]大了後,新陳代謝越來越慢;25歲後,肌肉[開始 的英 文:appeared]呈現逐漸萎縮的趨勢,肌肉的運動是消耗體內熱量的主要途徑,肌肉都萎縮了,熱量消耗量就明顯下降了。

B、同時,熱量攝取[反而 的英 文:but contrary]增加。中年時期是[許多 的拚音:xǔ duō]人達到事業高峰的[時候 的英 文:When],交際應酬不斷,精致食物或太過油膩的食物多屬於高熱量[食品 的英 文:diet],多餘的熱量在身上堆積成了一層層的脂肪。

C、脂肪多了,運動量卻在減少。全身發福帶來了內髒脂肪的積累。因為[喜歡 的英 文:enjoy]長久坐著,腹部的皮下脂肪越積越多。脂肪內外疊加,啤酒肚就不請自來了!

由上述原因可見,消除啤酒肚也不難。我們不能阻擋人體新陳代謝越來越慢的趨勢,但可以做到少攝入熱量,多進行運動。健身教練提醒,與有氧運動相比,針對性的器械運動對消除啤酒肚效果尤其好,因為這種運動能提高骨骼肌的強壯,骨骼肌可是能消耗熱量的哦。

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